網紅的藏寶箱午安～最近去逛超市買到超酷的水果！
不知道大家有沒有吃過羅望子或喝過它的果汁呢？
酸酸甜甜的味道非常適合夏天，在泰國是很常見的食材，直接吃或做成飲品或增添料理自然的酸甜風味
它膳食纖維非常豐富，每一百公克就有5g，是蘋果的3.5倍！
除了纖維之外，它鈣含量74mg/100g是水果之冠！而且它的鎂含量也很豐富（92mg/100g)，對於預防抽筋也很有幫助～
所以說它不只是好吃還超營養的，如果有機會看到它的好可以買來試看看呦😆
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